7 Minuten Vorbereitung am Abend verhindern tagelange Heißhunger-Attacken laut neuen Ernährungsstudien
Wenn der Nachmittag naht und der kleine Hunger meldet, greifen die meisten zu verpackten Snacks aus dem Supermarkt. Doch was wäre, wenn Sie stattdessen zu einem cremigen Chia-Pudding mit Kurkuma und Ingwer greifen könnten? Diese goldgelbe Köstlichkeit vereint nicht nur exotische Aromen, sondern verwandelt sich über Nacht in einen wahren Nährstoff-Booster, der Ihren gestressten Alltag … Weiterlesen